fitness for kids
Un approccio vario e divertente allo sport è quello che ci vuole ai ragazzi in crescita. Gioco, coordinazione, tonificazione muscolare sono gli ingredienti di questa divertente disciplina adatta anche a chi pratica altri sport.
La natura sviluppa autonomamente la capacità di muoversi nello spazio e di reagire in modo efficace agli stimoli. Veder crescere il proprio figlio e osservare giorno per giorno la perfezione del corpo umano, in tutta la sua libertà di movimento e mobilità articolare, è un’esperienza fantastica. Purtroppo però la vita sedentaria e agiata abbassa i livelli di consapevolezza del proprio motore.
Questo corso si propone di fornire ai vostri ragazzi i mezzi per migliorare le capacità coordinative e la tonificazione dei muscoli posturali, fondamentali anche per la pratica di altri sport, tramite un approccio vario e divertente.
In 5 parole:
- Equilibrio
- Coordinazione
- Tono posturale
- Orientamento spazio-temporale
- Rilassamento psichico e corporeo
Dolmen Fitness Club dà la possibilità ai genitori di partecipare a lezioni di inserimento: i genitori possono assistere agli allenamenti in modo tale da inserire i propri figli nel gruppo e rassicurarsi del lavoro svolto dal trainer.